Masaż Kamieniami Gua Sha
Masaż leczniczy wykonywany za pomocą kamiennych płytek w różnych kształtach, który obejmuje swoim działaniem całe ciało. Używany jest do tego olej, który jest rozsmarowywany na ciele.
Jest to jedna z najstarszych technik masażu, która polega na pocieraniu, skrobaniu („gua”) ciała kamieniem aż do wystąpienia zaczerwienienia („sha”). Skrobanie ciała usprawnia mikrokrążenie krwi, dzięki temu jest skutecznym środkiem profilaktycznym.
Masaż kamieniami Gua Sha może być też połączony z masażem dźwiękiem, co pozwala na wprowadzenie klienta w głębszy stan rozluźnienia.
Efekty masażu:
• wygładzanie i zniknięcie rozstępów, blizn poporodowych na skórze
• zmniejsza podatność na stres
• zmniejszenie bólów głowy i mięśni.
• zwiększa elastyczność i sprężystość skóry
• lepszy przepływ limfy
• zwiększa tonus mięśniowy, redukuje napięcie mięśniowe
• poprawienie procesów metabolicznych w ciele
• poprawa krążenia
• przywrócenie równowagi przepływu energii
• detoksykacja organizmu
• efekt mocnego drenażu limfatycznego
• przywraca równowagę energetyczną w ciele
• przyspieszenie przemiany materii i normalizacja masy ciała
• zwiększenie odporności
• uruchomienie procesów regeneracji układów w całym ciele
• redukcja cellulitu
• jest skuteczny w leczeniu bezsenności
• usuwa stany zapalne
Masaż Gua Sha stał się bardzo popularny również w gabinetach kosmetycznych.
Przywraca on młodość skórze i modeluje twarz.
Jest pomocny w drenażu limfatycznym twarzy, usuwa opuchnięcia, zmarszczki, napięcie w twarzy, podbródek.
Poprawia krążenie krwi, likwiduje obrzęki, zastoje w obrębie twarzy, szyi i dekoltu.
Przesuwanie gładkim kamieniem po skórze, powoduje wygładzenie jej, przyspiesza regeneracje, liftinguje, poprawia napięcie mięśni.
Masaż Gua Sha jest wyjątkowo skuteczny ale jest też bardzo relaksujący i rozgrzewający.
Wzmacnia się elastyczność skóry i mięśni.
Ruchy kamieniami Gua Sha są zmienne, raz bardzo szybkie, raz posuwiste i powolne, czasem drapiące , zagarniające, uciskające ( elementy akupresury).
Taka sesja dotlenia, odżywia skórę, zwiększa dopływ krwi tętniczej do masowanych obszarów.
Do masażu używany jest olejek zapachowy, co też wzmaga i zbliża do odprężenia.