Zapraszam na zajęcia
AERIAL JOGA
ZAREZERWUJ MIEJSCE
AERIAL JOGA
Aerial Joga to wyjątkowa forma praktyki jogi, która odbywa się na hamakach zawieszonych w powietrzu. Dzięki temu uczestnicy mogą wykonywać różnorodne pozycje jogi w zawieszeniu, co pozwala na głębsze rozciągnięcie ciała i poprawę równowagi.
Aerial Joga łączy w sobie elementy jogi, akrobatyki i sztuk widowiskowych, tworząc unikalne doświadczenie dla umysłu, ciała i duszy. Jeśli szukasz nowego wyzwania i chcesz poczuć wolność unoszenia się w powietrzu to Aerial Joga jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie!
Aerial Joga to metoda ćwiczeń, w której wykorzystuje się hamak. Ćwiczenia te wpływają na ciało i umysł, poprawiają równowagę i koordynację.
Docierają do mięśni głębokich i to bez większego wysiłku z naszej strony. Chodź czasem potrafi to być wymagająca praca. Relaks w powietrzu pozwala poczuć się wyjątkowo lekko. Aerial Joga pozytywnie wpływa na psychikę i stan emocjonalny.
Zajęcia Aerial Jogi mogą być też połączone z masażem dźwiękiem, co pozwala na wprowadzenie klienta w głębszy stan rozluźnienia.
SULECHÓW
ŚWIEBODZIN
Terminy zajęć w Sulechowie:
Chwilowo niedostępne.
Terminy zajęć w Świebodzinie:
Chwilowo niedostępne.
Zaświadczenia
