Masaż PeLoHa
Masaż PeLoHa to delikatny jednakże silnie działający sposób na odpoczynek. Eliminuje stres, pobudzając ciało do regeneracji, uwalniając je od dolegliwości bólowych. Podstawą tej metody, której twórcą był Alan Earle, jest zrozumienie, że „ciało to świątynia”. Zdrowe ciało umożliwia nam zdrowe życie.
W ten sposób powstał masaż PeLoHa. Jego nazwa powstała z trzech słów: Peace, Love, Harmony – Pokój, Miłość, Harmonia – dla ciała, umysłu i duszy. Wprawdzie Alan twierdził, że tworząc swoja technikę wykorzystał tylko już stosowane od wieków metody, ale bez Jego wielkiej miłości do innych, intuicji i wiary, że może innym pomagać, nie powstałby tak działający masaż.
Metoda Masażu PeLoHa rozwijana była przez okres 25 lat. Zawiera elementy masażu klasycznego, polinezyjskiego, technikę Bowena, Refleksologie, pracę z meridianami, punktami z akupresury i wiele innych metod.
Celem masażu PeLoHa nie są mocne ruchy i uciski w napiętych punktach – masażysta szuka miejsc, które umożliwią zmniejszenie napięcia w bolących częściach ciała. Delikatny dotyk pozwala wprowadzić uczucie bezpieczeństwa, co pomaga się rozluźnić i zrelaksować.
Czym jest masaż PeLoHa?
- to energetyzujący i relaksacyjny masaż terapeutyczny,
- jego zaletą jest to, że jest masażem dotykowym, ale bezbolesnym, delikatnym i bardzo przyjemnym w odbiorze. Może być wykonywany zarówno dorosłym, dzieciom jak i kobietom w ciąży. Nie wymaga pełnego negliżu (delikatnie naoliwione ciało okryte jest ręcznikami),
- jest wspomagany piękną, specjalnie dobraną muzyką,
- podstawowe jego działanie to przepływ odpowiednio kierowanej energii życia (chińska energia Qi) doprowadzając do wyrównania zaburzeń w poziomach energii przepływającej przez kanały energetyczne (meridiany, czakry),
- powoduje głęboki relaks i rozluźnienie ciała.
Celem masażu jest:
- wspomaganie procesu zdrowienia – poprawa stanu zdrowia fizycznego (bóle kręgosłupa, stawów, barków, migreny, choroby skóry) i psychicznego (depresje, nerwie, fobie, bezsenność),
- promowanie uczucia pokoju, miłości i harmonii w stosunku do siebie i wokół siebie,
- wywołanie u osoby masowanej pełnej akceptacji własnego JA (własnego ciała, własnej osobowości, duchowości),
- oczyszczanie, stabilizacja i równoważenie funkcji wszystkich funkcji życiowych.
Masaż wykonywany jest w szczególnej atmosferze.
- masażysta dąży do wprowadzenia osoby masowanej w stan poczucia pełnego wewnętrznego spokoju i bezpieczeństwa,
- wykonując masaż, traktuje osobę masowaną ze szczególnego rodzaju czułością i opiekuńczością (można to porównać z uczuciem miłości, kierowanym przez rodziców do dziecka). Powoduje to, że masowana osoba jest w stanie na czas masażu całkowicie odizolować się (wyłączyć) od fizycznego bytu poddając się zabiegowi, przez co ułatwia osiągnięcie celu masażu,
- rozluźnienie ciała u osoby masowanej często powoduje, że czuje ona łatwość rozwiązania nurtujących ją problemów (nie tylko chorób) będących dotąd wielkim obciążeniem psychicznym.