fbpx

Zapraszam na zajęcia

HATHA YOGA

REZERWACJE PRZYJMUJEMY TELEFONICZNIE
MAGDALENA JULKOWSKA
+48 505 831 293

kontakt@przebudzeniewciele.pl

HATHA YOGA

Hatha joga polega na równoważeniu ciała i umysłu. „Ha” reprezentuje słońce, a „tha” księżyc. Praktyka hatha jogi ma na celu połączenie, jarzmo lub zrównoważenie tych dwóch energii.

Joga to droga, długa tradycja, wielu nauczycieli, tysiące uczniów i miliony opinii… W podejściu praktycznym Joga, to zjednoczenie ciała, myśli i emocji.

Zdrowie, sprawność fizyczna i umysłowa, spokój, więcej energii w codziennych aktywnościach, czas dla siebie – czy nie tego chcemy jako ludzie?

Dostępnych jest wiele metod i technik, aby poprawić każdy aspekt życia. Poprzez praktykę Jogi możesz pracować jednocześnie nad całością, bez rozdrabniania, a zamiast tego w pełnym skupieniu.

Z zewnątrz widać, że „tylko” stoisz, siedzisz w odpowiedni sposób lub przyjmujesz pozycję (asanę) i pozornie nic się nie dzieje. Wewnątrz czujesz i doświadczasz tego, co z zewnątrz nie widoczne. Czujesz, że „tylko” stojąc w pozycji – w odpowiedni sposób – zmieniasz całe swoje życie, ciało, zdrowie, umysł….

INFORMACJE

Wybierz miejscowość:

BABIMOST3
SULECHÓW3
ŚWIEBODZIN3

Terminy zajęć w Babimoście:

Wtorek 19:30, Czwartek 19:30

Ceny

  • 50 zł
    Zajęcia Pojedyncze
  • 140 zł
    Karnet miesięczny na zajęcia 1 x w tygodniu
  • 200 zł
    Karnet miesięczny na zajęcia 2 x w tygodniu

Adres

CSiR „Olimpia”
ul. Żwirki i Wigury 11A
Sala Fitnes w Budynku FitnessPark

>> ZOBACZ NA MAPIE <<

REZERWACJE PRZYJMUJEMY TELEFONICZNIE
MAGDALENA JULKOWSKA
+48 505 831 293

Terminy zajęć w Sulechowie:

Poniedziałek 17:40, Środa 17:30

Ceny

  • 50 zł
    Zajęcia Pojedyncze
  • 160 zł
    Karnet miesięczny na zajęcia 1 x w tygodniu
  • 230 zł
    Karnet miesięczny na zajęcia 2 x w tygodniu

Adres

Hala sportowa Zawisza
ul. Stefana Żeromskiego 38
Numer budynku: 38

>> ZOBACZ NA MAPIE <<

REZERWACJE PRZYJMUJEMY TELEFONICZNIE
MAGDALENA JULKOWSKA
+48 505 831 293

Terminy zajęć w Świebodzinie:

Środa 19:15 – 20:45
1h jogi + 0.5h relaksu w dźwięku

Ceny

  • 50 zł
    Zajęcia Pojedyncze
  • 160 zł
    Karnet miesięczny na zajęcia 1 x w tygodniu

Adres

LO Świebodzin
Park Chopina 2
Świebodzin

>> ZOBACZ NA MAPIE <<

REZERWACJE PRZYJMUJEMY TELEFONICZNIE
MAGDALENA JULKOWSKA
+48 505 831 293